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Ces applications sont idéales pour éviter les coups de soleil

Publié le 03 janvier 2026

Exposez-vous au soleil sans faire de compromis sur votre sécurité! Ces applications nous informent sur l’intensité du soleil (rayons UV) et nous conseillent sur le temps d’exposition selon notre type de peau, la sensibilité du visage, et plus encore! Ce sont de super outils pour être bien protégé et éviter les symptômes des coups de soleil.

Ces applications sont idéales pour éviter les coups de soleil
Évitez les coups de soleil avec des applications pour calculer votre exposition au soleil - francoischarron.com avec ChatGPT

On aime passer du temps dehors, se faire bronzer lorsqu’il fait beau et que le soleil brille?

Il ne faut pas oublier l’importance de bien protéger sa peau des rayons du soleil qui peuvent être très nocifs. D’ailleurs, beau temps, mauvais temps, il faut toujours appliquer un écran solaire pour éviter des symptômes désagréables.

Au-delà des démangeaisons, des douleurs et des brûlures causées par des coups de soleil (parfois grave), une exposition au soleil sans protection peut causer des dommages plus importants comme l'apparition de cloques ou, éventuellement, un développement d'un cancer de la peau.

Une solution qui peut être bien pratique est d’appliquer une crème de jour contenant déjà un FPS. Ça évite d’appliquer plusieurs produits le matin, donc c’est plus rapide!

Il existe quelques applications sur différentes plateformes qui permettent de suivre l'index de rayon UV de notre ville pour comptabiliser notre temps au soleil et savoir quand réappliquer de la crème solaire.

Il y a vraiment des applications ultra-complètes, certaines gratuites, d'autres payantes, sur iOS et sur Android pour nous permettre de pouvoir profiter du soleil à 100%.

Comment bien se protéger du soleil grâce à une application?

Suncap: une application complète mais payante sur iOS

Il s'agit probablement de la meilleure application disponible sur les produits de la marque de la pomme. 

Suncap permet d'avoir la localisation et donc d'offrir des prévisions des rayons UV à l'endroit où nous sommes. On peut aussi ajuster nos paramètres pour y inscrire notre teint de peau ou le niveau de protection de notre crème solaire.

L'application est disponible avec une version gratuite quasi-complète sur l'App Store. Par contre, pour se procurer la version complète (premium), il va falloir dépenser une somme supplémentaire.

SunCap est l'application la plus complète, mais elle nécessite un abonnement premium pour en profiter intégralement- francoischarron.com

En gros, ce qui change, c'est que la version premium permet d'envoyer des rappels et des notifications lorsqu'on doit rappliquer de la crème solaire ou que l'on est à risque de coup de soleil.

Ces fonctionnalités sont disponibles gratuitement dans l'application, mais l'aspect de rappel est payant.

Le prix est vraiment plus respectable que la plupart des compétiteurs qui offrent une version complète à plus de 50$ par année:

Il ne faut payer que 1$ par mois, 4,99$ par année ou 9,99$ pour une version illimitée.

Se procurer Suncap ici

UVLens: gratuit et efficace sur iOS

UVLens, c'est probablement la meilleure option sur les produits Apple, non pas parce qu'elle a toutes les fonctionnalités, mais parce qu'elle est complètement gratuite.

Elle est intuitive et claire: tout ce qu'on cherche dans une application de la sorte!

L'application regroupe (presque) toutes les fonctions que l'on a besoin pour optimiser son bronzage et profiter du soleil.

On ajoute notre teint de peau, notre couleur de cheveux et yeux et le tour est joué.

On va recevoir des rappels lorsqu'on aura besoin de réappliquer de la crème solaire (et la puissance de celle-ci peut être aussi configurée dans l'app).

UVLens va même indiquer à partir de quelle heure on peut sortir à l'extérieur en toute sécurité sans risquer d'avoir des coups de soleil et à partir de quelle heure faut-il mettre de la crème solaire.

Sans être ultra esthétique, UVLens est une application complète et gratuite!- francoischarron.com

Dans l'onglet My Skin, on peut même indiquer à l'application que l'on a appliqué une couche de crème solaire, sa puissance et l'activité extérieure (on relaxe ou on fait une activité sportive?) que l'on fait et l'application enverra une notification lorsqu'il sera temps d'en réappliquer.

Certaines fonctionnalités, comme le Widget sur la page d'accueil, ne sont pas disponibles. 

**À noter que cette application n'est pas disponible sur Android

Se procurer UVLens ici

Indice UV - Widget Bronzage:  la solution pour Android

Malheureusement, les options sur Android sont un peu moins variées. La meilleure application sur cette plateforme reste Indice UV - Widget Bronzage, et ça, de très loin.

La raison pour ça? Les compétiteurs sur Android ont presque tous des versions payantes. Indice UV peut être utilisée gratuitement, même si une version premium est disponible pour plus de fonctionnalités. 

Les fonctions de base sont là: les alertes de rappels avant d'attraper un coup de soleil, prévisions de rayons UV et la localisation automatique.

Sans être la meilleure application, il s'agit de la meilleure option sur Android- francoischarron.com

Il manque par contre quelques aspects de personnalisation face aux autres applications de l'App Store.

Et sans la version payante, il y a des publicités sur l'application.  

Reste néanmoins que c'est la solution la plus avantageuse sur le Google Play Store.

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