Prenez conscience du temps que vous passez sur votre téléphone
Pour plusieurs personnes, le téléphone devient une extension de notre corps. On s'en sert pour notre vie personnelle et professionnelle, on le consulte avant de s'endormir et au réveil, bref, une vraie dépendance!
L'application Moment vise à vous conscientiser sur le nombre d'heures que vous passez sur chaque app: Facebook, Twitter, Instagram, vos courriels, vos applications de jeux, bref, toutes les applications qui vous prennent du temps.
Avec cette app, vous pouvez suivre à la trace l'utilisation de votre téléphone et vous créer des objectifs à ne pas dépasser par semaine afin de retrouver un équilibre dans votre vie.
Vous pouvez aussi connecter les appareils des membres de votre famille ensemble via Moment afin de mieux contrôler l'usage qu'ils en font.
Par exemple, vous pouvez décider que pendant 60 minutes, sur l'heure du souper, une alerte stridente retentira pour aviser tout le monde si un membre de la famille a ouvert son téléphone!
Cette app peut être très utile aussi pour les groupes d'étude ou les réunions de travail afin de limiter l'accès aux cellulaires et être plus concentrés sur le sujet de la rencontre.
[PUB]
Vous pouvez sélectionner les paramètres de l'application vous-même pour par exemple bloquer uniquement l'accès à Facebook pendant une certaine période de temps, mais laisser l'accès aux courriels.
Installez Moment sur votre iPhone et vous serez conscientisé sur le nombre d'heures que vous accordez à votre téléphone par semaine. Le résultat pourrait vraiment vous surprendre!
NOM: Moment
COMPATIBILITÉ: iOS 9.0 ou + récent
PRIX: Gratuit, achats intégrés
LANGUE: Anglais seulement
Plus d'infos sur l'application moment
