Il existe des applications pour tout, même pour se rappeler de boire de l'eau!
Qu'on trouve l'idée absurde ou, au contraire, pas bête du tout, elle semble susciter un certain intérêt.
Enfin, si on se fie au nombre d'applications du genre qu'on retrouve autant dans l'App Store que dans le Google Play Store.
Vous êtes curieux de savoir si vous buvez suffisamment d'eau selon votre profil? On vous fait découvrir une application compatible iOS et Androïd pour faire le test!
Hydro buvez de l'eau
L'objectif de l'application étant assez simple, son utilisation l'est tout autant.
Lorsque l'utilisateur ouvre l'app pour la première fois, il doit d'abord créer son profil en indiquant s'il est un homme ou une femme, son poids, s'il est actif ou pas, etc.
En fonction de ses réponses, l'app lui suggère une quantité d'eau à boire quotidiennement, mais il est possible de modifier ce but.
Au cours de la journée, l'idée est d'indiquer dans l'application les quantités d'eau bues afin de voir sa progression vers son objectif.
Hydro buvez de l'eau permet aussi de programmer des alertes (pratique si l'habitude de boire régulièrement n'est pas encore encrée dans vos habitudes) et de voir sa consommation d'eau journalière et mensuelle sous forme de graphiques.
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Une app qui peut sembler futile, mais qui peut aussi faciliter l'intégration d'une saine nouvelle habitude, celle de boire régulièrement de l'eau.
NOM: Hydro buvez de l'eau
COMPATIBILITÉ: iOS 7.0 ou + récent et Androïd 2.3 ou + récent
LANGUE: Disponible en français
PRIX: Gratuit
Plus d'infos sur l'application Hydro buvez de l'eau pour iOS
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