Mal des transports: l’astuce sur iPhone et Android
Que ce soit pour travailler, lire ou simplement faire passer le temps comme passager, regarder son téléphone en voiture peut rapidement donner mal au cœur. Les iPhone et les téléphones Android récents proposent maintenant une fonction qui peut aider à réduire le mal des transports lorsqu’on regarde l’écran.
Pour plusieurs personnes, regarder un téléphone en étant passager peut rapidement provoquer de la nausée ou un malaise. C’est dommage, parce qu’un long trajet serait justement un bon moment pour lire, travailler ou simplement se divertir.
Heureusement, des ingénieurs qui ce sont penché sur la question. Avec leurs plus récentes mises à jour, tant les Google Pixel que les iPhone intègrent maintenant une fonction pensée exactement pour contrer le mal des transports.
Comment le téléphone peut-il réduire le mal des transports?
Dès qu'on allume cette fonction, de petits points apparaissent sur les rebords de notre téléphone. Et ces points réagissent en temps réel aux mouvements de l'auto!
Le véhicule tourne à gauche? Les points s'en vont vers la droite. Vous tournez à droite? Ils s'en vont à gauche. Bref, ces petites bulles vous montrent visuellement les mouvements que votre corps est en train de subir. Ces repères donnent ainsi à vos yeux une indication visuelle des mouvements que votre corps ressent pendant le trajet.
Lorsqu’on regarde un écran fixe pendant que le véhicule bouge, les informations reçues par les yeux et celles ressenties par le corps peuvent ne pas correspondre. Les indicateurs ajoutent des repères visuels qui suivent le mouvement du véhicule afin de réduire ce décalage.
Ça ne garantit pas que le mal des transports disparaîtra complètement, mais Apple et Google présentent cette fonction comme une façon d’aider à le réduire.
Comment activer le mode mal des transports sur Android?
La fonction est offerte sur les appareils compatibles avec Android 17 ou une version ultérieure, avec les services Google Play à jour. Je l’ai testée ici sur un Google Pixel 10 Pro Fold.
- Ouvrez les Paramètres de votre téléphone.
- Touchez votre profil, puis Tous les services.
- Dans la section consacrée à la sécurité personnelle et de l’appareil, ouvrez Motion assist ou l’équivalent français affiché sur votre téléphone.
Vous pouvez aussi simplement rechercher «mal des transports» ou «Motion assist» dans les Paramètres.
Une fois dans ce menu, vous trouverez l'option pour l'activer automatiquement. Dès que le téléphone va détecter que vous êtes dans un véhicule en mouvement, les repères visuels vont apparaître tout seuls.
Google recommande d’activer le démarrage automatique dans un véhicule en mouvement et d’ajouter aussi le raccourci aux réglages rapides.

Comment personnaliser les repères sur Android?
Google a aussi pensé à ceux qui auraient peur que ces petits repères visuels soient trop fatigants à l'œil. Toujours dans ce même menu, vous avez une section pour tout personnaliser à votre goût:
- L'opacité: Vous pouvez rendre les bulles très pâles ou presque transparentes pour qu'elles se fassent super discrètes.
- La couleur et la forme: Les points par défaut vous agacent? Vous pouvez changer leur couleur et même leur forme visuelle.
- Le mode aléatoire: Une petite option amusante qui s'occupe de changer les couleurs et les formes automatiquement toutes les quelques secondes!
Comment activer le mode mal des transports sur iPhone?
Apple a introduit cette fonction avec iOS 18. Elle est toujours présente dans les versions actuelles d’iOS sous le nom Indicateurs de mouvement de véhicule. Voici comment les trouver:
- Ouvrez Réglages.
- Touchez Accessibilité.
- Touchez Mouvements.
- Touchez Indicateurs de mouvement de véhicule.

Comment activer le mode mal des transports sur iPhone. - francoischarron.com
Comment personnaliser les indicateurs sur iPhone?
Tout comme chez Google, vous pouvez choisir de laisser l'option à « Automatique » pour que le iPhone détecte lui-même quand vous êtes en voiture, ou bien ajouter un bouton d'activation rapide directement dans votre Centre de contrôle (le menu qu'on glisse depuis le coin en haut à droite).
Dans Personnaliser l’apparence, vous pouvez choisir le motif des indicateurs, leur couleur et leur visibilité. Il est possible, par exemple, d’afficher des points plus grands.
Cette fonction est évidemment conçue pour les passagers. Elle ne doit pas être utilisée lorsque vous conduisez ou dans une situation qui demande toute votre attention.
iPhone et Android peuvent-ils vraiment aider contre le mal des transports?
Si regarder votre téléphone en voiture vous donne rapidement mal au cœur, cette fonction vaut certainement la peine d’être essayée.
Les petits indicateurs qui suivent les mouvements du véhicule ne feront pas nécessairement disparaître complètement votre mal des transports, mais ils peuvent rendre l’utilisation du téléphone plus confortable lorsque vous êtes passager.
Et le meilleur dans tout ça, c’est que la fonction est déjà intégrée à plusieurs téléphones récents. Il suffit de savoir où l’activer.
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