On a découvert le sport parfait pour faire votre cardio!
Voici un extrait du tournoi international de saut à la corde 2026, qui s'est tenu à Shanghai! Après s’être qualifiée en première position pour la finale, Liliana Wojnowska a finalement terminé à la 3e place avec un résultat impressionnant de 97 en seulement 30 secondes!
Il m’a fallu cinq écoutes à la vidéo pour essayer de trouver la corde tellement ça tourne rapidement.
Le principe de l’épreuve est de réaliser le plus grand nombre de sauts possible en 30 secondes. Le pointage correspond au nombre de fois où l’athlète saute sur son pied droit. Avec un score de 97, Liliana aurait donc effectué l’équivalent de 194 sauts en 30 secondes. Ça rend essoufflé juste à lire ça!
Pour donner une idée du niveau, le record du monde appartiendrait à Cen Xiaolin, qui aurait réussi à effectuer 238 sauts en 30 secondes. Une performance assez difficile à imaginer!
On se demande pourquoi cette discipline ne fait toujours pas partie des sports olympiques !
