Important : ne pas oublier de se muscler les jambes!

Pour ceux qui s’entraînent, vous serez d’accord avec moi, c’est important de muscler tout son corps.

Par contre, il faut y aller à son rythme et ne pas s’en demander trop, trop rapidement.

Sinon, il y a des chances que l’on finisse comme monsieur, propulsé par-dessus la machine!